妊娠するために必要な栄養素、葉酸をサプリで摂ることにしました。 ネット情報によると 葉酸は男性にも大事だそうです 数パーセントですが、男性にも染色体異常の可能性があるため、それを減らす効果があります。 知らなかったぁー‼︎ 自分ばっか飲んでました…